Занятия спортом дороже всего обходятся жителям Санкт-Петербурга, а проще всего вести здоровый образ жизни в Курской области, где меньше всего стоят тренировки в группах общей физической подготовки (ОФП) и Калмыкии — здесь занятия плаванием обойдутся в два раза дешевле, чем в среднем по стране.
Занятия в группе общей физической подготовки, если ходить на них 1–2 раза в неделю, в среднем по стране обходятся в 3194 рубля в месяц. Занятия плаванием при такой же регулярности чуть дороже — 3203 рубля в месяц по России в целом. В зависимости от региона стоимость здорового образа жизни может немного отличаться. Так, дешевле всего ходить в бассейн в Калмыкии — здесь плавание обойдётся в 1454 рубля в месяц. Освоить кроль или брасс по приемлемым ценам также можно в Чувашии (1457 рублей в месяц), Оренбургской области (1485 рублей), Мордовии (1514 рублей) и Карачаево-Черкесии (1652 рубля).
Самым дорогим для занятий плаванием регионом оказался Санкт-Петербург — здесь тренировки 1–2 раза в неделю обойдутся в 4977 рублей в месяц. Это в полтора раза дороже, чем в среднем по стране. Выше общероссийских показателей также стоимость плавания в Крыму (4545 рублей в месяц), Севастополе (4250 рублей), Москве (4235 рублей) и Краснодарском крае (4025 рублей).
Лидером по цене занятий в группах общей физической подготовки стала Сахалинская область — тренировки здесь стоят 5144 рубля в месяц (в 1,6 раза выше средних цен по стране). Дорого занятия ОФП обойдутся также в Москве (4404 рубля), Магаданской области (4200 рублей), Московской области (4065 рублей) и Санкт-Петербурге (4011 рублей). Меньше всего тренировки в группах общей физической подготовки стоят в Курской области — 956 рублей в месяц, это в три раза меньше, чем в среднем по стране. Лидерами по минимальной стоимости занятий также оказались Северная Осетия (1494 рубля), Оренбургская (1538 рублей), Астраханская (1596 рублей) и Тамбовская области (1712 рублей).
Если увеличить ежемесячную плату за тренировки на 100 рублей (стоимость страхового полиса), то можно существенно снизить риск дорогостоящего лечения в случае спортивной травмы. Страховку покупают россияне, занимающиеся даже не самыми травматичными видами спорта. Так, на плавание, по данным «Сбербанк страхования», приходится около 7% страховых договоров, заключённых по программе «Спортивная защита». Этот вид спорта входит в пятёрку лидеров по количеству страховок. Также защиту от травм и несчастных случаев выбирают россияне, которые любят бег (19% от общего количества заключённых страховых договоров), хоккей (13%), футбол (10%), художественную гимнастику (9%) и конный спорт (5%).